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Apprendre à se connaitre est la base du développement personnel et professionnel. Dans ma quête au bonheur, j’ai consacré mon deuxième mois à chercher comment y parvenir. Après ces recherches, voici ma...
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En ce début de Printemps, j’ai préparé une liste d’activités pour se forcer à profiter des choses simples, s’inspirer et se donner des idées. Dans cet article, vous trouverez une liste de choses à......
View ArticleLes reflets changeants
Le reflet du miroir, des photos ou l’image que l’on donne prennent une place plus que jamais dominante, voire obsessionnelle. Pourtant, quoi de plus instable et changeant, que son reflet ? Depuis plus...
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La cure de jus de bouleau est une des plus célèbres. Conseillée lors des changements de saison, notamment au printemps, elle permet de nettoyer l’organisme. Après avoir lu un livre sur les traitements...
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Avant de se rendre à un mariage, il faut penser à une centaine de choses. Pour faciliter votre organisation, j’ai préparé une checklist à imprimer. Dans ma vie, je ne m’étais rendue qu’à trois... The...
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Yoga Girl alias Rachel Brathen est une professeur de yoga devenue célèbre sur Instagram. Ses postures impressionnantes sur les plages paradisiaques d’Aruba sont désormais immortalisées dans un livre....
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C’est enfin l’été ! Une nouvelle liste d’activités à faire, ainsi qu’un pack pour s’organiser, s’inspirer et profiter de la saison sont disponibles gratuitement ! N’avez-vous pas l’impression de...
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Le Bikini Body Guide (BBG) de Kayla Itsines est une méthode de fitness intense. Inévitable sur Instagram, j’ai également cédé au test, voici mon avis. Comme plus de trois millions de personnes, j’ai...
View ArticleComment personnaliser son agenda
Personnaliser son agenda peut paraître compliqué voire cher. J’ai essayé de créer mon propre planner idéal sans me ruiner. Voici ce que j’ai retenu. Les adeptes de papeterie et d’organisation comme moi...
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Faire sa valise est souvent une source de stress. On a toujours peur d’oublier quelque chose ! Voici une checklist à imprimer pour s’assurer de passer de bonnes vacances. Lorsque je fais ma valise,......
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Il n’a jamais été aussi facile d’apprendre quelque chose ! J’ai crée une infographie récapitulant les moyens possibles pour acquérir des connaissances tout seul, librement. Depuis un mois et demi, je...
View ArticlePourquoi mon blog est anonyme
Lutetia Flaviae est un pseudonyme. J’aimerais vous faire découvrir une partie plus personnelle de moi et vous expliquer pourquoi mon blog est anonyme. Avant ce blog, j’écrivais déjà sous d’autres noms....
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La méthode GTD est tirée du livre S’organiser pour réussir (Getting Things Done) de David Allen. Ce best-seller est une bible, si ce n’est LA méthode de référence de l’organisation. Je l’ai lu il......
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Pour apprendre à se connaitre, découvrir ses forces est essentiel. En plus de booster son assurance, c’est aussi une étape utile afin d’optimiser son quotidien. Lorsque j’ai découvert le principe du...
View ArticleOctobre 2015 : Progrès vers une vie améliorée
Ce blog est un carnet de route vers une vie meilleure. Il me semble donc normal de partager des compte-rendus réguliers sur mes progrès : les réussites comme les échecs. Avec cette nouvelle série......
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Nous revoilà pour un compte-rendu des progrès du mois de Novembre 2015 en vue d’améliorer son quotidien ! Ces bilans ont pour but d’évaluer sa qualité de vie, de bien-être général. A partir...
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Plus de 45 livres de développement personnel à offrir ou à recevoir pour Noël. Ma sélection bien-être, santé, trucs et astuces, beauté etc. à partir d’1,55 €. De quoi faire le plein d’idées !... The...
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La fenêtre thérapeutique est une notion employée lors de traitements médicaux. Or, l’utilisation des huiles essentielles peut aussi nécessiter cette indication. Explication ! Il y a quelques mois, j’ai...
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Chaque mois, je fais le compte-rendu des astuces bien-être ou lifestyle et des leçons que j’ai apprises le mois précédent en vue d’améliorer le quotidien. Ces bilans visent à évaluer la qualité de...
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Le Top Body Challenge de Sonia Tlev, aussi appelé TBC, est un programme de sport devenu célèbre sur Instagram. Après l’avoir testé, voici mon avis ! Le Top Body Challenge de Sonia Tlev Tout comme... Le...
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